Stages Clubs, CDK69, ligue et FFKARATE
Retrouvez ici l'ensemble des stages organisés par les instances fédérales de la FFKARATE et du club !
Stage de la rentrée avec Bernard Bilicki (9e Dan) en Karaté Défense Training
Le Comité du Rhône vous présente ses meilleurs vœux ✨ pour cette nouvelle année !
Que 2026 soit synonyme de santé, de réussite et de progression sur les tatamis. 🎉
Et pour démarrer l'année en force, ne manquez surtout pas LE premier rendez-vous de la saison !
Nous avons l'honneur d'accueillir l'expert fédéral Bernard Bilicki (9ème Dan) pour un stage exceptionnel de Karaté Défense Training (KDT).
🔥 Au programme :
• Travail axé sur l'efficacité et l'engagement.
• Acquisition des fondamentaux indispensables pour votre progression.
• Préparation optimale pour vos passages de grades.
✅ Le petit plus : Ce stage compte pour un Point de Bonification !
📅 Quand ? Dimanche 18 Janvier 2026
🕙 Heure ? De 10h00 à 12h00
📍 Où ? Maison des Sports, Rue Jean Rigaud, 69130 Écully
💶 Tarif : 10€
On vous attend nombreux pour lancer 2026 sous le signe de la défense et de l'énergie !
#Karaté #KDT #BernardBilicki #FFKARATE #ComitéRhôneKaraté #CDK69 #BonneAnnée2026 #ArtsMartiaux
Stage Exceptionnel avec Bernard Bilicki (9e Dan) : Maîtrise du Combat et Formation des Jurys de Grade
Le Comité du Rhône / Métropole de Lyon a l'honneur d'accueillir Bernard Bilicki, Expert Fédéral 9e Dan, pour un Stage Technique Karaté Traditionnel en relation avec les Grades le samedi 22 novembre 2025 à Écully.
Ce stage incontournable se déroulera en deux temps forts :
1. 🥊 Perfectionnement Jyu Ippon Kumité : Distance et Engagement (15h à 17h)
La première partie du stage sera spécifiquement dédiée à l'étude approfondie du combat (approche Bunkaï). Sous l'expertise de Bernard Bilicki, les participants travailleront sur des thèmes cruciaux :
La recherche de distance : Comprendre et maîtriser la gestion de l'espace pour optimiser l'attaque et la défense.
L'engagement efficace : Apprendre à s'engager pleinement et en sécurité dans l'action, un élément essentiel pour la réussite technique et la validation des grades.
C'est une occasion unique de bénéficier des conseils d'un maître pour affûter vos techniques de combat et enrichir votre préparation aux passages de grades.
2. 🎓 Réunion d'information et Formation des Jurys (17h à 18h30)
Dans la continuité du stage, une réunion d'information aux grades suivie d'une formation des jurys de grade est prévue. Cette deuxième partie est destinée aux responsables de clubs et aux jurys de grade.
Elle sera animée par Mike Julie, Responsable des grades CDK69, et permettra de faire le point sur la réglementation actuelle et d'assurer l'uniformité et la qualité des évaluations.
ℹ️ Informations Pratiques :
Date : Samedi 22 novembre 2025
Heures :
Stage Technique (tous grades) : 15h à 17h
Réunion/Formation (Responsables de clubs et Jurys) : 17h à 18h30
Lieu : Maison des Sports - 5 rue Jean Rigaud - 69130 Écully
Participation Stage : 10€
Infos et contact : secretariat.rhone.lyonnais@gmail.com ou 06 75 86 25 43
Ne manquez pas cette opportunité de progresser techniquement et de contribuer à la qualité de l'enseignement dans le Rhône !
Stage Club - Kata
Le club organise un stage de Karaté dédié au kata UNSU le vendredi 24 octobre 2025, de 19h à 21h30, au dojo du Soleil Levant – Complexe Sportif Équinoxe.
Ce stage est une belle occasion de travailler en détail ce kata spectaculaire, connu pour ses mouvements dynamiques, ses sauts et ses changements de rythme.
Encadré par notre professeur, vous découvrirez ou approfondirez le kata UNSU ainsi que ses bunkaïs, pour mieux comprendre les principes d’efficacité cachés derrière chaque technique.
Dans une ambiance chaleureuse et bienveillante, venez partager un moment d’apprentissage et de passion autour du Karaté traditionnel.
Stage Club - Karaté MIX
Le club vous invite à un stage exceptionnel de Karaté Mix (MMA) le mercredi 22 octobre 2025, de 19h à 21h30.
Cet événement gratuit, organisé avec le soutien de la Ville de Pusignan et de la Fédération Française de Karaté, est une belle occasion de découvrir la pratique du MMA dans un cadre convivial et sécurisant.
Au programme :
🥊 Striking (travail des percussions),
🤼 Liaison debout-sol,
🔒 Soumissions,
🥋 et Sparring adapté à tous les niveaux.
Que vous soyez pratiquant d’arts martiaux, sportif curieux ou simple débutant, ce stage est ouvert à tous ! Venez partager un moment d’échange, de découverte et de plaisir autour d’une discipline complète et passionnante.
📍Rendez-vous au dojo de Pusignan
Master Class 2025 (CDK69)
Retrouvez les experts du Karaté Français Valéra, Lavorato et Bilicki pour autant d'approche différentes du Karaté le 26 octobre 2026 à Ecully.
Nihon Tai Jitsu (CDK69)
Stage exceptionnel sous la direction de Philippe Galais le 11 octobre 2025 à Ecully.
